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YOGA - Made Simple [2 DVDs], DVD
Dvd 1 Yoga 4 Workouts Für Jeden Tagdurch Die Regelmäßige Yogapraxis Wirst Du Feststellen, Dass Du Dich Besser Fühlen Wirst! 20 Minuten Yoga Am Tag Machen Dich Gesund, Beweglich Und Achtsam! Diese Vier Kompakten Workout-sequenzen Wurden Mit Folgenden...
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YOGA | Made Simple - Fitter und gesünder mit Yoga, DVD
In „yoga Made Simple“ Konzentrieren Wir Uns Auf Die Wurzeln Und Grundlagen. Dies Eröffnet Ihnen Die Möglichkeit Zu Wachsen, Ihre Beweglichkeit Zu Verbessern Und Kraft Zu Entwickeln. Wir Haben Ein Einsteigerprogramm Entwickelt, Das Auch...
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PILATES - Made Simple [2 DVDs], DVDDvd 1 Pilates Für Den Rücken Und Eine Gesunde Haltung Dieses Programm Erklärt Genau, Wie Auch Sie Ihr Wohlbefinden Steigern Können, Ihre Haltung Verbessern Und Somit Ihren Rücken Vor Schädigungen Schützen. Mit Hilfe Der Gezeigten Übungen Wird Ihr...13,99 €*Versand: 2,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
ACL Made Simple, Fachbücher von Don Johnson
"ACL Made Simple" ist ein umfassendes Fachbuch, das sich an orthopädische Resident*innen, Sporttrainer*innen und medizinisches Fachpersonal richtet. Es vermittelt die Grundlagen von ACL-Verletzungen und bietet sowohl theoretische als auch praktische Einblicke. Die Leser*innen profitieren von detaillierten Diskussionen über Diagnosen, partielle Risse, Behandlungsoptionen, operative Techniken und mögliche Komplikationen. Ein besonderes Merkmal des Buches ist ein sechsmonatiges Rehabilitationsprogramm, das klare Ziele, Phasen und Übungen umfasst. Über 150 Fotografien und Diagramme veranschaulichen die wesentlichen Konzepte und unterstützen das Verständnis. Ergänzend dazu enthält das Buch eine CD-ROM, die auf jedes Kapitel abgestimmt ist und es den Nutzer*innen erleichtert, spezifische Abschnitte zu finden. Die dynamischen Grafiken und narrativen Videoclips bieten zusätzliche Informationen zu Themen wie Verletzungsmechanismen, körperlichen Untersuchungen und chirurgischen Techniken.
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